在剛出現(xiàn)在香蕉樹的枝頭上時(shí)，香蕉正處于“嬰兒期”：它是綠色的，而且很硬；過一段時(shí)間后，它會(huì)進(jìn)入“幼兒期”：的表面會(huì)呈現(xiàn)出一點(diǎn)黃色的點(diǎn)點(diǎn)；到后來，它會(huì)進(jìn)入“少兒期”：上面出現(xiàn)大片的黃色，并逐漸變軟；再過幾周，它會(huì)進(jìn)入“少年期”：除去自己的“頭”和“腳”，其他地方都是黃色的；再經(jīng)歷一段時(shí)間，它就可以進(jìn)入“青春期”：全身變?yōu)辄S色，并可以為人體服務(wù)；再經(jīng)歷一些變化，它就會(huì)“成年”：表面開始呈現(xiàn)出深色斑點(diǎn)。在這段時(shí)期，它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值就會(huì)達(dá)到頂端。那么它擁有哪些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢？我馬上就給你介紹。

　　因?yàn)橄憬兜臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，所以它可以起到治療高血壓、降低血清膽固醇、治療憂郁癥、減肥、美容淡斑、治療皮膚瘙癢癥、治療痔瘡、治療咳嗽、防治胃潰瘍等作用。

五年級(jí):毛天歌

　　說到香蕉，人人都熟悉。香蕉是彎曲的，像一輪彎月。而且，它也有自己的成長(zhǎng)過程呢！那么它的成長(zhǎng)過程是什么樣的呢？我馬上就給你介紹。

　　香蕉的營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每一百克果肉中含蛋白質(zhì)1。2克，脂肪0。5克，碳水化合物19。5克，粗纖維0。9克，鈣9毫克，磷31毫克，鐵0。6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。另外，因?yàn)橄憬兜目�路里含量低，而且食物纖維含量豐富，所以它對(duì)需要減肥的人很有幫助。

　　因?yàn)橄憬兜臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值十分豐富，所以大家一定要多吃香蕉哦！

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